Archivo digital de mapas de orientación de Per Elfström
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Veteranträffen (2013-05-05)
|
Hammarslaget (2013-05-09) >>
Luffen (2013-05-07)
Categoría:
Träning
Mapa/área:
Trekanten
Organizador:
ÖFIF, banläggare Anders Lindgren
Disciplina:
3.750 m, sprang 4.377 m
Distance:
4.38 km
Time:
37:29
Plötsligt en riktigt varm kväll efter en kall vår. Kändes segt att springa, Veteranträffen satt i benen. Hade 4.51 till första, 3.00 hade varit möjligt. Fick se en tydlig sänka men ingen skärm och då valde jag fel håll. Sen gick det bra till K 4, men där tog orken slut. Resten blev en blandning av jogg och promenad. Särskilt sakta gick det i de gröna röjningarna. K 7 satt vid kolbotten och K 9 sitter enligt GPS:en för långt söderut. Stämmer med känslan jag hade på krönet mellan svackorna, skulle precis vända när jag fick se skärmen på håll.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar