Archivio digitale di mappe di Orienteering di Per Elfström
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Luffen (2020-04-25)
|
VAIF-träning (2020-05-03) >>
Luffen (2020-04-29)
Categoria:
Träning
Nome della mappa:
Bastfallet
Organizzatore:
ÖFIF, banläggare Rolf Andersson
Disciplina:
3,3 km, sprang 3.491 m
Distanza:
3.49 km
Tempo:
29:59
Nytt försök att få upp flåset. Mera lättlöpt får man leta efter, men trött blir man ju ändå. Ont i höger höft och baksida lår hela tiden. Svidande luftrör efteråt.
Fina kontroller men en patenterad luffgrop fanns förstås också. Syntes på fem meters håll.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
2
)
Claes
:
Kul att du kommit över coronadepressionen och börjar lägga in i kartarkivet igen. Har väntat på detta. Formen verkar inte vara helt borta även om det var lättköpt. Under 9 - inte illa.
PellE
:
Kul att du läser om mina eskapader, Claes. Har sett att du själv är ivrig att få igång ditt nya knä.
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva