Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Per Elfström
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Veckoturen 3-dagars, etapp 3 (03.07.2014)
|
Skärmjakten (15.07.2014) >>
Skärmjakten (10.07.2014)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Montrose
Veranstalter:
Hofors OK, banläggare Jouko Hyvönen
Disziplin:
3,4 km, sprang 4.297 m
Ergebnisse
Distanz:
4.3 km
Zeit:
44:54
Fint område. Gick inte bra alls. Konstig kopieringsmaskin hade förvandlat ljusgrönt till gult. Jag trodde bara kartan var gammal. Märktes redan när man skulle svänga in mot K2.
Men färgen var inget större problem. Det var däremot K5. Lyckades smita mellan sumpen och kontrollen i första försöket. Just där ökade jag "farten" eftersom jag tyckte det gick en tydlig beståndsgräns där. Så jag sökte kontrollen längre fram. Två gånger.
Bommade sju minuter där enligt GPS-klockan!
Diffusa smärtor i knävecket på höger. Gick mycket. Kändes inte bra.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern