Luffen (29/04/2020)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Bastfallet
Organizasyon: ÖFIF, banläggare Rolf Andersson
Disiplin: 3,3 km, sprang 3.491 m
Mesafe: 3.49 km
Zaman: 29:59
Nytt försök att få upp flåset. Mera lättlöpt får man leta efter, men trött blir man ju ändå. Ont i höger höft och baksida lår hela tiden. Svidande luftrör efteråt.
Fina kontroller men en patenterad luffgrop fanns förstås också. Syntes på fem meters håll.
Yorumlari gösterme (2)
Claes: Kul att du kommit över coronadepressionen och börjar lägga in i kartarkivet igen. Har väntat på detta. Formen verkar inte vara helt borta även om det var lättköpt. Under 9 - inte illa.
PellE: Kul att du läser om mina eskapader, Claes. Har sett att du själv är ivrig att få igång ditt nya knä.
Yeni yorum gönder
Kayit
 
Luffen (29/04/2020)