Digitalt kartarkiv för Per Elfström
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< DOL-kampen (2013-05-18)
|
Storvästloppet (2013-06-08) >>
Luffen (2013-05-28)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Kungshögarna
Arrangör:
ÖFIF, Sven-Arne Stridh
Distans:
4.080 m, löprutten 4.499 m
Resultat
Sträcka:
4.5 km
Tid:
48:42
Väldigt fint område, men av GPS:en att döma verkar kartan faktiskt litet skev här och där. Fick justera rutten på många ställen.
Enda missen kom på K 3. Kom dit samtidigt med Peter Larsson (Storvik), jag stannade på stenen/punkthöjden medan han sprang upp på kontrollhöjden. Där verkade den dock inte sitta för han sprang därifrån åt det håll han kom ifrån. Enligt GPS:en stod jag stilla i 1.33! Visste nämligen inte vart jag skulle ta vägen för det fanns inget annat ställe jag kunde vara på. Då kom HelgE och sprang upp på kontrollhöjden. Och stämplade. Den satt alltså där, i en liten klippvrå vid foten. Peter kom visst tillbaka sen och då såg han den.
Hade sällskap med HelgE i det fina området 3-8. Sedan gav han sig till att s-p-r-i-n-g-a genom det gröna ner till vägen och på så vis blev han hela backen före upp till K 9. Han drog dock snett till tian så jag kom före till målet.
Men uj vad tungt det gick, 12 min/km...
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara