Digitalt kortarkiv for Per Elfström
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Ola-Ringen, etapp 2 (21-07-2020)
|
Ola-Ringen, etapp 4 (23-07-2020) >>
Ola-Ringen, etapp 3 (22-07-2020)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Hyttan, Grytnäs
Arrangør:
Avesta OK, banläggare Ola Jernström
Disciplin:
3,3 km, sprang 3.668 m
Resultat
Distance:
3.67 km
Tid:
44:25
Skubba tre dar i rad, det har jag nog inte gjort sen 2016! Men gav mig iväg trots att gubbkroppen är sliten och stel.
Fint väder, 17 grader i skuggan, mer i solen. Träffade världsmäster-Kalle vid startpunkten. Han hade sprungit min bana. Tyckte han sa på 42 min.
Mysig gammal grovskog utan undervegetation i södra delen. Tuffade på och det gick väl skapligt till K4. Sen blev det promenad upp till femman. Gallringen i myren fortsatte norrut ända upp till hygget, så det var bara att kliva. Fint berg vid 5-6-7. Blev en bom i ringen på sjuan trots att jag var rätt vid branterna N om kontrollen.
Till K8 gick det riktigt långsamt. Och mossen strax nordväst om kontrollen var dyngsur. Jag stöp och körde ner händerna i vattnet. Bara att hälla ur kartfodralet och fortsätta.
44 minuters skogsvistelse.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem