Luffen (06/05/2020)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Bårhällarna
Organizasyon: ÖFIF, banläggare Sven-Arne Stridh
Disiplin: 3,0 km, sprang 3.483 m
Mesafe: 3.48 km
Zaman: 36:03
Som vanligt en "dagen efter-träning" på luffkontroller. Ovanligt lite orientering på min bana för att vara detta område. Mycket transport längs Gästrikeleden och andra stigar. Det var förresten tacksamt då det är rätt stenigt i terrängen. (Mellan K6 och K7 var det jättefint!).
Ner till femman gick det bra. Sen blev det kämpigt värre.
Ont i höger höft och baksida.
Yorumlari göster (0)
 
Luffen (06/05/2020)