Luffen (2020-05-06)
Kategori: Träning
Karta/område: Bårhällarna
Arrangör: ÖFIF, banläggare Sven-Arne Stridh
Distans: 3,0 km, sprang 3.483 m
Sträcka: 3.48 km
Tid: 36:03
Som vanligt en "dagen efter-träning" på luffkontroller. Ovanligt lite orientering på min bana för att vara detta område. Mycket transport längs Gästrikeleden och andra stigar. Det var förresten tacksamt då det är rätt stenigt i terrängen. (Mellan K6 och K7 var det jättefint!).
Ner till femman gick det bra. Sen blev det kämpigt värre.
Ont i höger höft och baksida.
Visa kommentarer (0)
 
Luffen (2020-05-06)