Luffen (2020-05-06)
Categoria: Träning
Nome della mappa: Bårhällarna
Organizzatore: ÖFIF, banläggare Sven-Arne Stridh
Disciplina: 3,0 km, sprang 3.483 m
Distanza: 3.48 km
Tempo: 36:03
Som vanligt en "dagen efter-träning" på luffkontroller. Ovanligt lite orientering på min bana för att vara detta område. Mycket transport längs Gästrikeleden och andra stigar. Det var förresten tacksamt då det är rätt stenigt i terrängen. (Mellan K6 och K7 var det jättefint!).
Ner till femman gick det bra. Sen blev det kämpigt värre.
Ont i höger höft och baksida.
Visualizza commenti (0)
 
Luffen (2020-05-06)