Archive numérique de cartes d'orientation de Per Elfström
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Gävleloppet (11-05-2019)
|
Faxeträffen (18-05-2019) >>
Dala Veteran OL (14-05-2019)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Smedjebacken
Organisateur:
VBOL
Discipline:
3,7 km, sprang 4.333 m
Résultats
Distance:
4.33 km
Temps:
46:29
Alla årsundkanare hade förhinder så jag gjorde långresan ensam. Det var det värt. En trevlig bana i fin gammal blandskog, utan ris på marken. Men kuperingen var ju häftig för en plattlänning. En höjdkurva innebar verkligen fem meters klättring, vilket överraskade ibland.
Inledningen gick bra, medan jag fortfarande var någorlunda pigg. Dock en liten bom på K4 då jag försökte med högra höjden först.
Låg trea vid K5 men här började benen protestera.
Skulle kört mera höger ut på hygget till sexan för att slippa några kurvor. Lätta sjuan gick bra, men ack så sakta. Än värre blev det upp mot K8 där syret i hjärnan tog helt slut och jag inte förmådde orientera till rätt nivå. Minst två minuters bom. Illa.
Sen var det flackt och då gick det riktigt bra igen. När jag kommit i mål var blodsockret på undre nivån, så jag var trött på flera plan.
Slagen med 3,5 min. Inte så uselt ändå.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer