Arquivo digital de mapas de orientação de Per Elfström
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Allemansstafetten (27-06-2017)
|
Veckoturen (19-07-2017) >>
Dala Veteran OL (04-07-2017)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
Kämpboberget
Organisação:
Långshyttans AIK
Disciplina:
3,9 km, sprang 4.379 m
Resultados
Distância:
4.38 km
Tempo:
42:38
Ingemar och jag drog iväg till Långshyttan i härlig löptemperatur, 12-13 grader. Väl framme fanns inga OL-skor i ryggsäcken. Fick offra mina snygga svarta träningsskor.
Utför i början. Härligt. Hade kanske varit snabbast till K1 om jag inte gjort en ordentlig vurpa när jag lämnat stigen (inte skornas fel). Tappaade oförklarligt över 20 sekunder till K2. Tyckte det gick rätt bra.
Långsträckan till K3 gick också bra, kunde springa nästan hela vägen. 22 sek efter här.
Sen blev det några jobbiga klättringar och långa promenadsträckor i den väldigt fina skogen. Kontrollerna satt där de skulle. Även K8.
Väldigt nöjd skyndade jag mot sista. Tittade slarvigt och ansåg att jag bara skulle hålla höjd. Det medförde att jag kom fram ovanför kontrollen, vilket jag också anade. Men då det satt rödvita snitslar på stigen blev jag konfunderad. Det är ju färgen man använder från sista till mål. Så jag sprang uppåt en bit. Snitseln tog slut utan kontroll, så det var bara att vända ner igen. En minuts bom, tack för den.
Blev tvåa efter Håkan Rystedt. Kanske jag ska fortsätta i träningsskor?
Och Ingemar blev fyra på bana 3.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar