Arquivo digital de mapas de orientação de Per Elfström
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< DOL-kampen (06-05-2017)
|
Bollnästräffen (13-05-2017) >>
Allemansluffen (09-05-2017)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Trekanten
Organisação:
ÖFIF, banläggare Bengt Björk
Disciplina:
3,8 km, sprang 4.106 m
Resultados
Distância:
4.11 km
Tempo:
34:22
I Dalarna förutspåddes snöblandat regn på morgonen, så det blev ingen faluresa. I stället tog jag träningstillfället i Trekanten, där Bengt ordnat banorna för Luffen.
Helt ouppvärmd och med för löst knutna skor gjorde jag vårens bästa löp.
Lyckades komma rakt på K2 och såg då en ÖFIF-skjorta sticka iväg. Såg inte den löparen i skogen, men vid 3 och 4. Ut från fyran tog han österut till vitskogen. Jag drog norrut och fick mera grönt, så där tappade jag tid. Såg dock vitskjortan på håll även vid 5-6-7, men sen var han för långt före.
I mål visade det sig vara Lars-Ove Skogh och jag hade turen att slå honom med några sekunder. Tack för ett bra pass, utan den "haren" hade jag inte pressat gammelkroppen när det tog emot.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar