Allemansluffen (09-05-2017)
Kategori: Träning
Kort/område: Trekanten
Arrangør: ÖFIF, banläggare Bengt Björk
Disciplin: 3,8 km, sprang 4.106 m
Distance: 4.11 km
Tid: 34:22
I Dalarna förutspåddes snöblandat regn på morgonen, så det blev ingen faluresa. I stället tog jag träningstillfället i Trekanten, där Bengt ordnat banorna för Luffen.
Helt ouppvärmd och med för löst knutna skor gjorde jag vårens bästa löp.
Lyckades komma rakt på K2 och såg då en ÖFIF-skjorta sticka iväg. Såg inte den löparen i skogen, men vid 3 och 4. Ut från fyran tog han österut till vitskogen. Jag drog norrut och fick mera grönt, så där tappade jag tid. Såg dock vitskjortan på håll även vid 5-6-7, men sen var han för långt före.
I mål visade det sig vara Lars-Ove Skogh och jag hade turen att slå honom med några sekunder. Tack för ett bra pass, utan den "haren" hade jag inte pressat gammelkroppen när det tog emot.
Vis kommentarer (0)
 
Allemansluffen (09-05-2017)