Digitalt kortarkiv for Per Elfström
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< DM, lång (04-09-2016)
|
Dala Veteran OL (13-09-2016) >>
Medel-DM (10-09-2016)
Kategori:
Tävling
Kort/område:
Långmyra, Ljusne
Arrangør:
Söderhamns OK/Ljusne-Ala OK
Disciplin:
3,2 km, sprang 3.704 m
Resultat
Distance:
3.7 km
Tid:
35:09
Förhållandevis bra terräng för att vara så nära hälsingekusten. Blev trea efter ett i stort sett bomfritt lopp, nästan fem minuter efter H-O Åberg.
Dummade bort nästan en halvminut på velig löpning till första. Hade bestämt att jag skulle springa stigen till höger om kontrollen. Såg inte den stigstump på kartan som jag tog. Ner på rätt stig. Men bara några steg för det var dags att svänga av. Knasigt.
Till åttonde rundade jag och kom in perfekt på gula hällen. Skulle följa den ut och sen in lite till höger. Men där fanns ingen brant. Den låg i stället precis där jag svängde. Där gick en halvminut till.
Men annars var jag bara enormt seg i steget.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem